İznik Ultra Maratonu 160K
Türkiye'nin 5. ve Marmara'nın en büyük gölü olan İznik Gölü'nün çevresinde gerçekleştirilen ve 160 km uzunluğunda bireysel patika yarışıdır. 160 km boyunca ender görülen güzellikleri ve zorlukları keşfetmenizi sağlar. Bu maratonda, yemyeşil ormanların arasından geçerken, göz alıcı manzara eşliğinde koşarsınız. Ayrıca, gün boyunca yüksek yerlerden aşağıya inmeniz gerekirken, sizi bekleyen zorlu yokuşlar ve tepelere çıkmanız gerekir. Tüm zorluklarla başa çıkmanız için gerekli olan dayanıklılığı ve kararlılığı kazanacaksınız. İznik Ultra Maratonu, sadece fiziksek olarak değil, aynı zamanda mental olarak da sizi zorlayacak ve sizi en iyi halinizde gösterecektir. Bu maratona katılmak, sadece koşuya katılmak değil, aynı zamanda bir yaşam tarzına adım atmak demektir.
İznik Ultra bireysel patika yarışıdır. İznik merkezde başlar ve biter. İznik Gölü'nü saat yönünün tersine döner. Çoğunlukla hızlı koşulabilir, zaman zaman teknik patikalar barındırır.
18 Nisan Cuma akşamı , Saat 17:00’de İznik’te başlar, 20 Nisan Pazar sabahı 02:00’de yine İznik’te biter.
Parkur Zaman Sınırı – 33 saattir.
Parkur Uzunluğu: 165,1 km
Toplam Tırmanış: 4740 m
Toplam İniş: 4740 m
İznik Ultra 160K Parkuru ITRA tarafından onaylıdır. ITRA 6 puan UTMB®WORLD 100M Index yarışı olarak akreditedir. Parkur detayı için tıklayın.
Parkurun GPX datasını indirmek için tıklayınız.
| İZNİK ULTRA MARATONU 160K ARA KONTROL NOKTALARI | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| NO | İSTASYON ADI | ETAP KM | TOPLAM KM | ETAP TIRMANMA | TOPLAM TIRMANMA | ETAP İNİŞ | TOPLAM İNİŞ | MAKS. SÜRE | ZAMAN SINIRI | İKMAL |
| START | İZNİK | 17:00 | 17:05 | |||||||
| KN1 | DİKİLİTAŞ | 8,9 | 8,9 | 49 | 49 | 28 | 28 | 01:40 | 18:40 | SU |
| KN2 | BOYALICA | 15,1 | 24 | 83 | 132 | 118 | 146 | 03:00 | 20:00 | MİNİ |
| KN3 | KERAMET | 12,9 | 36,9 | 531 | 663 | 427 | 573 | 06:30 | 23:30 | İKMAL |
| KN4 | MAHMUDİYE | 8,8 | 45,7 | 568 | 1231 | 186 | 759 | 08:30 | 01:30 | MİNİ |
| KN5 | YENİKÖY | 21,2 | 66,9 | 723 | 1954 | 1037 | 1796 | 12:00 | 05:00 | İKMAL |
| KN6 | ANAÇAYIRI | 6,4 | 73,3 | 6 | 1960 | 179 | 1975 | 13:30 | 06:30 | - |
| KN7 | ÖRNEKKÖY | 3,3 | 76,6 | 7 | 1967 | 6 | 1981 | 14:00 | 07:00 | İKMAL |
| KN8 | SÖLÖZ BURNU | 10,9 | 87,5 | 22 | 1989 | 26 | 2007 | 16:30 | 09:30 | - |
| KN9 | SÖLÖZ | 4,2 | 91,7 | 48 | 2037 | 0 | 2007 | 17:00 | 10:00 | İKMAL |
| KN10 | NARLICA | 17,6 | 109,3 | 809 | 2846 | 761 | 2768 | 20:30 | 13:30 | İKMAL |
| KN11 | MÜŞKÜLE | 8,9 | 118,2 | 535 | 3381 | 462 | 3230 | 23:00 | 16:00 | SU |
| KN12 | SÜLEYMANİYE | 9,8 | 128 | 604 | 3985 | 310 | 3540 | 25:00 | 18:00 | MİNİ |
| KN13 | DERBENT | 16,1 | 144,1 | 445 | 4430 | 415 | 3955 | 28:30 | 21:30 | İKMAL |
| KN14 | ÇAMDİBİ | 16,7 | 160,8 | 299 | 4729 | 734 | 4689 | 32:00 | 01:00 | MİNİ |
| FINISH | İZNİK | 3,9 | 164,7 | 11 | 4740 | 51 | 4740 | 33:00 | 02:00 | YEMEK |
Destek Noktaları
İznik Ultra 160K parkurunda aile/arkadaş tipi destek alınabilecek ara noktalar aşağıda belirtilmiştir. Parkurun kalanında yarışmacılar dışarıdan yardım alamazlar.
1. Keramet,
2. Yeniköy,
3. Örnekköy,
4. Sölöz,
5. Narlıca,
6. Derbent.
İznik Ultra 160K Notlar
* Parkur, köy yollarını takip ettiği için yol üstünde çeşmeler vardır.
* Kontrol noktalarının neredeyse hepsinde çeşme veya büyük bidonlarda içme suyu olacaktır.
* Her yarışmacı içeceklerden faydalanmak için kendi bardağını kullanmalıdır.
* İsteyen yarışmacılar, SÖLÖZ (92,5K) noktasına taşınmak üzere zorunlu malzeme olan çanta içine sığan yiyecekleri koyabilir.
* Kontrol noktaları ikramları 3 kategoride yapılır.
- SU: Noktada sadece su bulunur, belki kola olabilir.
- MİNİ: Su, kola, çay, kahve, çikolata, bisküvi, kraker, meyve (muz, mandalina dilimleri, vb), bazı noktalarda çorba.
- İKMAL: Mini'ye ek olarak bu noktalarda destek ekipleri yarışmacılara ikmal verebilir.
İznik Ultra 160K Zorunlu Malzemeler
İznik Ultra 160K koşusu için yarışmaya katılan sporcuların yanında bulunması zorunlu olan malzemeler vardır. Zorunlu malzeme listesine ulaşmak için tıklayınız.
Derbent Malzeme Kontrolü: 20 Nisan 19:00 itibariyle Dırazali ve Çamdibi kontrol noktasından geçen yarışmacıların fenerleri ve reflektif yelekleri üzerinde olmalıdır. Aksi halde diskalifiye edileceklerdir.